Petits maux de grossesse, alimentation et naturopathie

Dimanche 23 mars, de 11h à 12h30

Cet atelier va explorer des solutions naturelles pour apaiser les petits maux fréquents de cette période unique. Les bases d'une alimentation équilibrée et adaptée aux besoins spécifiques de la grossesse seront abordées, tout en découvrant comment la naturopathie peut être une alliée précieuse pour vivre cette aventure avec sérénité et vitalité. 

Préparez-vous à repartir avec des conseils pratiques, des astuces simples et des réponses à vos questions pour prendre soin de vous et de votre bébé au quotidien.

Cet atelier est animé par Sophia Laurent, professeure de yoga et naturopathe.

Cet atelier est ouvert à tous et toutes, les enfants aussi !

En fin de séance, Sophia Laurent dédicacera son dernier livre.